Juist in deze tijd willen we ons immuunsysteem ondersteunen om virussen zo goed mogelijk te bestrijden. Maar daarvoor hebben we geen dure superfoods uit het buitenland nodig. Onze inheemse wilde kruiden hebben minstens zoveel kracht. We vertellen je welke ' onkruiden ' je kunt verzamelen om jezelf te versterken.

Het is een gekke tijd. Het voelt alsof de wereld de adem inhoudt, en ongeacht welke media je gebruikt, je hoort alleen maar "coronavirus, corona, corona". En we staan ​​voor een enorm probleem! Maar: we mogen niet vergeten dat er vóór het coronavirus andere kwesties waren die onze aandacht vroegen – en die nu niet zomaar zullen verdwijnen. Klimaatbescherming bijvoorbeeld, of het uitsterven van soorten. Voordat het coronavirus ons leven op zijn kop zette, speelde zich hier iets groots af: het biodiversiteitsreferendum van Nedersaksen, waar we u vandaag absoluut over willen vertellen. Want ondanks het coronavirus geldt nog steeds: bescherm de diversiteit, red de toekomst!

Alles heeft voor- en nadelen. Echt alles? Wij betwijfelen het. Verhoogde bedden hebben bijvoorbeeld vrijwel geen nadelen, dus je zou er meteen een moeten aanschaffen. Nog steeds niet overtuigd? Hier zijn 7 goede redenen om te tuinieren in verhoogde bedden! Na het lezen hiervan wil je vast en zeker een verhoogd bed aanschaffen.

Zoals het gezegde luidt: als je hard werkt, moet je ook vieren. Hoor je, hoor je! En als je na een lange werkdag te moe bent om te vieren, kun je gewoon neerploffen in een comfortabele, zelfgemaakte zitzak. Hoe maak je er eentje? Met behulp van een naaimachine en een beetje handigheid. Hier zijn de doe-het-zelf-instructies om je te helpen hem na te maken.

Het was in november 2019 dat we een lieve e-mail in onze inbox kregen. De lieve Salome van BUNDjugend Baden-Württemberg vertelde ons over het project "Natuurdagboek", dat jaren geleden was gestart. Het idee erachter: kinderen inspireren over de natuur en zo ook hun interesse in natuur en milieubescherming stimuleren. Een geweldig idee, vonden we, en we besloten ons erin te verdiepen. Want als we de afgelopen jaren iets hebben geleerd, is het dit wel: wat je kent en wat je liefhebt, bescherm je!

De lente is hier... in ieder geval al in de keuken. Terwijl we nog wachten op de warmere dagen, kunnen we onszelf toch echt verwennen, toch? Deze soep van KptnCook is daar perfect voor! Verse koriander, champignons, Chinese noedels en verse sugarsnaps! Het water loopt ons bijna in de mond. Dus waar wacht je nog op? Nodig je vrienden uit en verwelkom samen met hen de lente!