Doorgaan naar de inhoud
Sluiten
🎁   Gratis verzending vanaf € 69 in Duitsland
1-3 dagen levertijd ⚡🚚
Sluiten

Rijstnoedelsalade met gebakken tofu

Recept: Rijstnoedelsalade met gebakken gerookte tofu
Koolhydraatarm, veganistisch en toch (of misschien juist daarom?) ongelooflijk lekker. Deze rijstnoedelsalade met gerookte tofu is een van onze favoriete KptnCook -recepten, en we raden je zeker aan om het meteen te proberen. Eet smakelijk!

Deze ingrediënten heb je nodig (2 personen):

  • 160 g rijstnoedels
  • 2 wortels
  • 1 teentje knoflook
  • 1 chilipeper(s)
  • 10 g pindakaas
  • 2 eetlepels olijfolie
  • 1/2 theelepel chilivlokken
  • peper
  • Zout
  • 1 eetlepel water
  • 10 g gember
  • 80 g verse bladspinazie
  • 120 g suikersnaperwten
  • 160 g gerookte tofu
  • 15 g geroosterde en ongezouten pinda's
  • 2 eetlepels sojasaus
  • 1 limoen(en)

Korte feiten:
veganistisch
Bereidingstijd: 30
Calorieën: 647
Eiwit: 24
Koolhydraten: 83
Vet: 23

Recept: Rijstnoedelsalade met gebakken gerookte tofu

Alle ingrediënten klaar? Dan kunnen we beginnen!

  1. Kook de rijstnoedels volgens de aanwijzingen op de verpakking.
  2. Schil de wortel en snijd hem in dunne reepjes.
  3. Was de suikersnaperwten en snijd ze diagonaal in dunne reepjes.
  4. Was de spinazie , laat hem uitlekken en hak hem grof.
  5. Schil de gember en rasp deze fijn.
  6. Pel de knoflook en rasp deze fijn.
  7. Was de chilipeper , verwijder de zaadjes en snijd hem fijn.
  8. Halveer de limoen en pers het sap eruit.
  9. Snijd de tofu in dunne plakjes.
  10. Verhit olie in een pan en bak de tofu ongeveer 3-5 minuten aan elke kant.
  11. Meng ondertussen de resterende olie met gember, knoflook, chilipeper , limoensap, sojasaus, water en pindakaas. Breng op smaak met zout en peper.
  12. Voeg de resterende sojasaus toe aan de pan en bak verder tot de tofu alles heeft opgenomen. Breng op smaak met peper en chilivlokken.
  13. Hak de pinda's grof .
  14. Meng de rijstnoedels met de dressing en groenten. Serveer met gehakte pinda's en gebakken tofu en garneer eventueel met limoenpartjes.
Recept: Rijstnoedelsalade met gebakken gerookte tofu Je vindt dit en vele andere recepten ook direct in de KptnCook-app ( Apple / Android ). Wil je nog meer? Je vindt hier op de blog ook regelmatig recepten. We bedanken onze partner KptnCook voor dit geweldige recept en wensen je smakelijk eten!


Geschikte zaden...

...voor verse ingrediënten in dit recept, vind je ze hier in onze Saatgeschwister-winkel . Naast de pittige chili en zoete sugarsnaps maken ook de wortelen en spinazie dit gerecht tot een absolute hit!

Chili Fireflame zaden voor thuiskweek Chili Fireflame maakt indruk met zijn vurige pittigheid
Suikersnaperwtenzaden voor thuiskweek Zoet en knapperig - dat zijn onze suikersnaperwten
Delen

Dit zal je zeker bevallen

Saatgutlollies
So pflanzt du deine Saatlollies richtig
Ein Saatlolli ist kein Bonbon, sondern eine kleine Startrampe für echte Pflanzen. Die bunte Scheibe besteht aus rei...
Weiterlesen
So werden Samenbomben richtig gepflanzt
Hoe je zaadbommen correct plant
We rollen al sinds 2011 zaadbommen. In de loop der jaren hebben we talloze mengsels van grond, klei en water en ...
Weiterlesen
Zijbalk
Blogtags

Füge im Theme-Editor Liquid- oder HTML-Code hinzu.

Hier bloggen
Torge

Torge

Torge bloggt über alles was ihm in den Kopf kommt. Viele Artikel sind daher auch nur schwer zu ertragen...

Wij zijn duurzaam

Duurzaamheid vind je terug in alles wat we doen. Onze producten zijn gemaakt van grondstoffen die zuinig omgaan met hulpbronnen, zijn sociaal verantwoord en met veel liefde vervaardigd.

We zijn nieuwsgierig

We willen nieuwe dingen uitproberen om iets goeds te bereiken. Daarbij gaan we ontspannen te werk, zelfs als het eens niet helemaal soepel verloopt. Want uiteindelijk komt alles goed, met een glimlach.

Wij zijn eerlijk

Ja, we willen het goed en op de juiste manier doen. Daarom bespreken we zaken openlijk en werken we voortdurend aan verbetering.

Wij houden van het mooie

Wij houden van het mooie. En wij houden van de natuur. In al haar kleuren en vormen. Mooi design helpt ons om onze ogen daarvoor te openen.

Op onze website zoeken
Heeft u inspiratie nodig?

Een vraag stellen